スーパーフード【タイガーナッツ】｜美容・ダイエットの壺

【タイガーナッツ】

☆ビタミンEやビタミンB群、鉄分やマグネシウムなどのミネラル分、食物繊維やオレイン酸、難消化性デンプンなども豊富に含まれ、その優れた栄養価で、“スーパーフード”とも称され、おいしく食べながら、栄養補給、毎日の健康と美肌、お腹のすっきり、ダイエットや老化防止にも効果的な【タイガーナッツ】が大人気、ヒット中です！☆

ビタミンやカルシウム、鉄分に食物繊維など、毎日の健康や美容に大切な栄養素を効率よく摂りたい、毎日の食事からでは十分に摂れているか心配といった方。

また、ナッツ類が大好きで、少し珍しいナッツを食べてみたいといった方もいらっしゃるでしょう。

そんな方におすすめなのがこちらの【タイガーナッツ】。

こちらの【タイガーナッツ】は、その非常に優れた栄養価から、“スーパーフード”、“栄養素の宝庫”とまで称されるのものとなっており、

また実際にそれには、ビタミンEやビタミンB群などのビタミンをはじめとして、

鉄分やカルシウム、マグネシウムなどのミネラル分、そしてオレイン酸に、食物繊維、難消化性デンプンなども豊富に含まれていることもわかっています。

そのために、こちらを食べるだけで、一度に手軽に豊富な栄養素を摂ることができるようになっていて、

栄養素の補給や、毎日の健康と美容、美肌にも効果的となっているんですね。

また、食物繊維も非常に豊富に含まれていることから、優れた整腸効果も得られるようになっていて、

お腹の働きを高めて、お腹をすっきりとさせてくれたり、便秘の改善や解消にも効果的となっていますし、

老廃物の排出、デトックスにも効果的となっているんですね。

そして、難消化性デンプンにもまた、食物繊維のような働きがあり、お腹を整えて、さらに、腸内の善玉菌を増やして、腸内環境を整えてくれるといった効果や、

また、お腹の中で膨らんで、満腹感を与えてくれるといった効果もあり、ダイエットにも効果的となっています。

さらに、ビタミンEも豊富に含まれていることから、そんなビタミンEには、血行をよくして、血行不良を改善してくれるといった効果や、

そして、抗酸化効果にも優れているために、体の酸化や老化を防いで、若々しさを保ってくれたり、肌の老化も防いで、トータルにアンチエイジングをサポートしてくれるようになっていますし、

紫外線ダメージからも守ってくれるといった効果も期待できるようになっています。

またそんなタイガーナッツには、皮つきと皮なしのものが用意されていて、どちらも、普通のナッツのようにそのまま食べることができるようになっています。

そして皮つきのものは、少々固くて、食べづらいものもあるようなのですが、皮なしと比較しても食物繊維の量が多くなっており、

便秘の改善やダイエットにもより効果的なものとなっています。

また、よく噛むようになるので、脳の活性化といった効果も期待できるようになっているんですね。

そして、皮なしのほうは、歯応えもちょうど良いものとなっていて、食べやすくて、おやつ代わりとしてもおいしくいただくことができるようになっていますし、

固いものが苦手といった方やタイガーナッツを食べるのが初めてといった方にも皮なしがおすすめとなっています。

またそのお味も、優しい甘みと少し酸味もあるんですが、ナッツのような優しい甘みのほうが強く、おいしく食べることができるようになっているんですね。

【商品詳細】
【タイガーナッツ】（皮なし）
【栄養成分（100gあたり）】 エネルギー 425kcal　糖質 38.9g
脂質 27.8g　タンパク質 4.8g
食物繊維 22.2g　水分 4.5g
（1kgあたり）
リン 340mg　マグネシウム 900mg
カリウム 7100mg　ナトリウム 120mg
カルシウム 900mg